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Discipline a Napoli
Sfrutta la massa muscolare e il peso per migliorare il tuo corpo e la tua forza, con una preparazione intensa ed efficace.
Cross Training potrebbe essere la tua disciplina?
Il Cross Training è il principale programma di GPP (preparazione fisica generale) usato in molte, da campioni di arti marziali e da centinaia di altri atleti professionisti a livello mondiale.
È un modello di fitness che per sua struttura è ampio, generale e inclusivo di diverse discipline, che spaziano dalla Ginnastica, al Calisthenics, al Weightlifting, al Powerlifting, all’Atletica, ai Kettlebells.
White Dog a Napoli quartiere Fuorigrotta, si trova in una posizione logistica perfetta per la sosta, grazie alla convenzione con un parking in zona.
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Allenamento funzionale e a corpo libero
Presso la nostra palestra hai spazi a disposizione per il calisthenics, per il powerlifting e per moltissime altre discipline speciali. Puoi eseguire l'allenamento funzionale, incrociando diverse metodologie per stimolare le catene della muscolatura e avere una migliorie reattività.
Il calisthenics e gli allenamenti personalizzati possono essere eseguiti sotto stretto controllo dei nostri preparatori, che ti aiutano a capire cosa fare per migliorare. Disponiamo di zone dedicate al relax e al ristoro, affinché tu possa coniugare la dimensione dello sforzo a quella del comfort, uscendo dalla nostra attività completamente rivitalizzato.
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Personal trainer dedicati
La struttura è moderna e abbiamo tutti gli attrezzi per permetterti di fare un allenamento ottimale. Puoi richiedere programmi personalizzati sul calisthenic o altre varianti di piani per la preparazione fisica. Tutti possono approfittare della nostra professionalità, con l'affiancamento continuo di un personal trainer che si occupa di valutare il caso specifico e formulare adeguati suggerimenti tecnici.
Non ci limitiamo alla questione muscolare ma vogliamo che tu possa stare bene sotto ogni punto di vista. Vieni seguito da un nutrizionista per assumere i cibi più appropriati ai risultati che intendi raggiungere. In palestra operano un osteopata, un fisioterapista e molti altri specialisti. Vieni a trovarci o contattaci per conoscere da vicino la nostra bellissima realtà.
Calisthenics potrebbe essere la tua disciplina?
La palestra White Dog Forging Athletes ti aspetta a Napoli in Via Coriolano per stilare un programma dettagliato di allenamenti, con l'unico obiettivo di farti raggiungere la forma migliore nel più breve tempo possibile. L'assistenza dei nostri esperti è sempre utile per evitare infortuni e affaticamenti, massimizzando gli effetti benefici degli allenamenti e riuscendo a capitalizzare gli sforzi.
Grazie al calisthenics puoi sfruttare al massimo il tuo peso corporeo, sviluppando adeguatamente la massa fisica. Si tratta di un percorso intenso e faticoso per il quale ovviamente occorrono notevoli sacrifici. Devi avere una mente orientata al miglioramento costante, con un equilibrio psicofisico ottimale e con grande determinazione.
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Allenamento funzionale e a corpo libero
Presso la nostra palestra hai spazi a disposizione per il calisthenics, per il powerlifting e per moltissime altre discipline speciali. Puoi eseguire l'allenamento funzionale, incrociando diverse metodologie per stimolare le catene della muscolatura e avere una migliorie reattività.
Il calisthenics e gli allenamenti personalizzati possono essere eseguiti sotto stretto controllo dei nostri preparatori, che ti aiutano a capire cosa fare per migliorare. Disponiamo di zone dedicate al relax e al ristoro, affinché tu possa coniugare la dimensione dello sforzo a quella del comfort, uscendo dalla nostra attività completamente rivitalizzato.
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Personal trainer dedicati
La struttura è moderna e abbiamo tutti gli attrezzi per permetterti di fare un allenamento ottimale. Puoi richiedere programmi personalizzati sul calisthenic o altre varianti di piani per la preparazione fisica. Tutti possono approfittare della nostra professionalità, con l'affiancamento continuo di un personal trainer che si occupa di valutare il caso specifico e formulare adeguati suggerimenti tecnici.
Non ci limitiamo alla questione muscolare ma vogliamo che tu possa stare bene sotto ogni punto di vista. Vieni seguito da un nutrizionista per assumere i cibi più appropriati ai risultati che intendi raggiungere. In palestra operano un osteopata, un fisioterapista e molti altri specialisti. Vieni a trovarci o contattaci per conoscere da vicino la nostra bellissima realtà.
PowerLifting potrebbe essere la tua disciplina?
La palestra White Dog Forging Athletes ti aspetta a Napoli in Via Coriolano per stilare un programma dettagliato di allenamenti, con l'unico obiettivo di farti raggiungere la forma migliore nel più breve tempo possibile. L'assistenza dei nostri esperti è sempre utile per evitare infortuni e affaticamenti, massimizzando gli effetti benefici degli allenamenti e riuscendo a capitalizzare gli sforzi.
Grazie al calisthenics puoi sfruttare al massimo il tuo peso corporeo, sviluppando adeguatamente la massa fisica. Si tratta di un percorso intenso e faticoso per il quale ovviamente occorrono notevoli sacrifici. Devi avere una mente orientata al miglioramento costante, con un equilibrio psicofisico ottimale e con grande determinazione.
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Allenamento funzionale e a corpo libero
Presso la nostra palestra hai spazi a disposizione per il calisthenics, per il powerlifting e per moltissime altre discipline speciali. Puoi eseguire l'allenamento funzionale, incrociando diverse metodologie per stimolare le catene della muscolatura e avere una migliorie reattività.
Il calisthenics e gli allenamenti personalizzati possono essere eseguiti sotto stretto controllo dei nostri preparatori, che ti aiutano a capire cosa fare per migliorare. Disponiamo di zone dedicate al relax e al ristoro, affinché tu possa coniugare la dimensione dello sforzo a quella del comfort, uscendo dalla nostra attività completamente rivitalizzato.
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Personal trainer dedicati
La struttura è moderna e abbiamo tutti gli attrezzi per permetterti di fare un allenamento ottimale. Puoi richiedere programmi personalizzati sul calisthenic o altre varianti di piani per la preparazione fisica. Tutti possono approfittare della nostra professionalità, con l'affiancamento continuo di un personal trainer che si occupa di valutare il caso specifico e formulare adeguati suggerimenti tecnici.
Non ci limitiamo alla questione muscolare ma vogliamo che tu possa stare bene sotto ogni punto di vista. Vieni seguito da un nutrizionista per assumere i cibi più appropriati ai risultati che intendi raggiungere. In palestra operano un osteopata, un fisioterapista e molti altri specialisti. Vieni a trovarci o contattaci per conoscere da vicino la nostra bellissima realtà.
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